Ejercicios sin rebote y de bajo impacto, es lo que ofrece la práctica del Kangatraining, un entrenamiento post-parto para las madres con sus bebés y para mujeres embarazadas.
Esta práctica tendrá una clase organizada por Josefa Tegtmeier y Diana Beuch, esta última señaló que “las mamás puedan hacer ejercicios juntos a sus guaguas”, agregando que esta es la primera gran actividad de este tipo, donde también sortearán premios.
Además, detalló que esta es una instancia “para trabajar resistencia cardiovascular y muscular, trabajamos todo el cuerpo, en general, los músculos que sufrieron durante el embarazo, parto y post-parto”, donde los bebés se mantienen en un canguro ergonómico que distribuye el peso”.
La actividad se realizará el próximo martes 18 de octubre en el sector del parque ubicado en la Laguna de Piedra Roja desde las 10:00 hasta las 12:00 horas. Esta instancia es de carácter gratuito para embarazadas y mamás con bebés hasta 2 años.
Para participar de la instancia se debe contar con una inscripción a realizarse en el siguiente link https://forms.gle/QzNAgjwHroVYLVCHA, ya que será esencial para el ingreso de las madres a la Laguna de Piedra Roja, además deben asistir con una mantita o mat y ropa cómoda. CHH
