De acuerdo a lo informado por la Dirección Meteorológica de Chile (DMC), la nueva ola de calor que afectará a la zona central comenzará a sentirse desde este 7 de diciembre, en las regiones Metropolitana y de Valparaíso.
Según indica el organismo, ciudades como San Felipe y Los Andes podrían alcanzar los 35° este jueves, temperatura que podría repetirse durante este fin de semana largo, lo que coincide con la peregrinación al santuario de Lo Vásquez.
Como es tradición, cada 8 de diciembre, en el marco de la conmemoración de la Inmaculada Concepción, muchas personas se dirigen hasta el santuario ubicado en la Región de Valparaíso. Ante la ola de calor, los especialistas recomiendan tomar resguardos para no sufrir por sus efectos.
“El calor provoca pérdida de líquidos y esta lleva a la deshidratación con pérdida de electrolitos, que alteran el metabolismo celular, y que puede dañar gravemente órganos como el corazón, el cerebro o los pulmones. Por lo tanto, no es recomendable que una persona permanezca más de una hora bajo el sol a altas temperaturas”, señaló la académica de enfermería de la Universidad San Sebastián (USS), Ximena Ramírez.
En el contexto de la peregrinación, Ramírez explicó que “hay que prepararse, conocer el recorrido e identificar las posibilidades de en algún momento estar bajo la sombra e hidratarse”.
Al ser consultada sobre las recomendaciones para enfrentar esta fecha, la enfermera recalcó la importancia de mantenerse hidratados, además de “ir con ropa holgada, ojalá de colores claros que no absorban la luz y el calor, hacer períodos de descanso y usar sombrilla o algo para protegerse del sol directo”. CHH
