Cuidar los huesos es de suma importancia, ya que con el paso de los años estos se van debilitando debido a la falta de calcio. Es por eso que los especialistas recomiendan ingerir alimentos que contengan las proteínas necesarias para evitar problemas a futuro.
Entre las proteínas a consumir está el colágeno, la que debe ser ingerida en dosis de entre 7 y 10 gramos por día, según recomendaciones de expertos. Está científicamente comprobada la recuperación muscular, el alivio de dolores y retardo de efectos de enfermedades reumáticas gracias al consumo de este nutriente. También se ha comprobado que fortalece la estructura ósea y evita osteoporosis y osteopenia, al tiempo que detiene la pérdida de masa muscular y mejora la calidad de la piel, pelo, uñas y controla naturalmente el peso.
La nutricionista Ornella Quintana explica que el colágeno es de origen animal y agrega, que “su función principal es contribuir a la integridad estructural del tejido en el que se encuentre. Principalmente lo ubicamos en el tejido conectivo como los huesos, tendones, cartílago, las venas, la piel y los dientes, así como también en los músculos”.
Drink Life es el suplemento alimenticio que permite aprovechar las propiedades del colágeno.
Debido a su importancia en la alimentación, la marca Drink Life ha perfeccionado el colágeno y desarrolló un suplemento que asegura una absorción mayor por parte del organismo y por tanto más reactiva, actuando de manera amplia. Este producto es también una gran fuente proteica libre de grasas y, según su presentación, aporta en mayor o menor medida antioxidantes, fibras y minerales. Lo clave es que no contiene aditivos químicos ni fármacos y es estable a altas temperaturas. CH H
