Por Carolina Silva, kinesióloga especializada en disfunciones del piso pelviano www.carolinasilva.cl
A estas alturas de la vida, aún nos parece raro pronunciar la palabra vagina (lo leerás muchas veces en este artículo y prometo que te acostumbrarás). Este nombre es casi prohibido y muchas mujeres ni siquiera la conocen realmente. No creo haber oído a ninguna de mis pacientes decir que conoce su zona íntima y ¡mucho menos decir que la ama! Por el contrario, me encuentro frecuentemente con que las mujeres que llegan a mi consulta saben poco y casi nada sobre su vagina y les da terror mirarse sus genitales en un espejo.
Pero, ¿alguna vez se han puesto a pensar en lo maravilloso que es este órgano? Les contaré aquí varias de las razones por las que invito a mis pacientes a conocer y explorar su zona íntima sin miedo y les aseguro que después de leerlas se van a unir al club de las mujeres que ¡amamos nuestra vagina!.
Voy a aclarar primero que todo, que la vagina es sólo uno de los órganos que conforman la zona íntima femenina, y que vulva es el nombre que reciben todos los órganos que se encuentran entre los muslos excluyendo el ano. Estos son: uretra (conducto de salida de la orina desde la vejiga hasta el exterior), canal vaginal, labios mayores, labios menores y clítoris.
1.El conocimiento es poder
Conocer nuestra vulva y vagina nos da poder absoluto sobre nuestra salud íntima y nuestra sexualidad. Piensen que hasta hace poco se creía que la vagina era el órgano comparable al pene y hoy en día se ha comprobado en un artículo publicado recién en 2009 en The Journal of Sexual Medicine que el equivalente del pene es el Clítoris, el cual tiene 8 mil terminaciones nerviosas, dejando muy por debajo a la vagina que sólo tiene alrededor de 4 mil. Debido a lo anterior, el clítoris se corona como el único órgano del cuerpo creado para generar placer.
Con esto seguro respondo la pregunta de muchas mujeres que piensan que tienen un problema de orgasmo porque no lo logran mediante la penetración vaginal. Y para los hombres seguro es toda una revelación saber que tienen un aliado a la hora de generar placer.
Conocer la ubicación de los órganos genitales y sus diferentes funciones permitirá que sepas cómo cuidar tu zona y cómo disfrutar de todos sus poderes. Conócete íntimamente y podrás enseñarle a tu pareja lo que te gusta también.
2.La vagina es adaptable
La vagina está formada por paredes que tienen la capacidad de abrirse o cerrarse de forma muy similar a como lo hace un paraguas. Gracias a sus pliegues, la vagina puede abrirse o dilatarse de acuerdo al tamaño de lo que se ponga dentro de ella, y durante la excitación sexual puede alcanzar 3 veces su tamaño extendiendo también su longitud para favorecer la acomodación del pene. ¿No crees que es maravilloso?.
Gracias a esta maravillosa capacidad, es que podemos meter desde un tampón hasta un espéculo sin dañar su estructura o “romper” nuestra vagina.
3.Entran células, sale un bebé
A través del canal vaginal se logra la concepción y generalmente el alumbramiento. ¿Qué puede ser más hermoso que tener un órgano diseñado para dar a luz los hijos?.
4.La vagina se cuida sola ¡es súper poderosa!
La vagina es el segundo órgano con más concentración de bacterias del cuerpo y la función de éstas es mantener un PH balanceado para evitar que agentes externos y dañinos causen infecciones o enfermedades. No necesitas usar jabones íntimos ni perfumes para cambiar el olor o erradicar el flujo vaginal. Las bacterias que viven en nuestra vagina no necesitan ayuda de productos cosméticos para hacer su trabajo. Lo único que éstos productos causan es un desbalance ya que pueden acabar con las bacterias que son necesarias para mantener protegida tu vagina.
El vello púbico también es necesario como agente protector pero tampoco significa que lo dejes crecer eternamente. También es importante que cuides la belleza íntima tal como te cuidas externamente. Puedes recortar un poco este vello o depilar un poco la zona para evitar literales jalones durante la relación sexual. Si te depilas completamente no entres en pánico simplemente recuerda proteger a tus bacterias y no usar nada que las altere.
5.¡Puede generar mayor placer a tu pareja!
El acto sexual es consumado generalmente con la penetración, pero ¿sabías que con tu vagina puedes aumentar el placer de tu pareja también?.
Realiza ejercicio con los músculos de tu piso pélvico que son los que rodean los genitales y contrae fuertemente estos músculos durante la penetración vaginal como si quisieras retener el pene dentro de tu vagina e impedir que salga. Esto provocará una sensación placentera a tu pareja ya que sentirá mayor roce.
¿Ya estás amando tu vagina? Conócela, explórala, tócala y ejercítala. Y si, por alguna razón, sientes que algo va mal con esta zona, si presentas escape de orina o sientes un peso sobre tu vagina, si tienes dolor durante las relaciones sexuales o no puedes tener penetración, puedes consultarme y juntas la transformaremos en una vagina poderosa porque todos estos problemas ¡tienen solución!.
